OGÓLNOPOLSKI PROGRAM EDUKACYJNY
„TRZYMAJ FORMĘ!”
 

Kolejny raz nasza szkoła bierze udział w Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym „TRZYMAJ FORMĘ!”. Jego celem jest edukacja w zakresie kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród uczniów i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia oraz zbilansowanej diety. Organizatorami tego programu są: Główny Inspektor Sanitarny i Polska Federacja Producentów Żywności.
W ramach realizacji tego programu w naszej szkole w roku szkolnym 2015/2016:
- we wrześniu odbyły się Mistrzostwa Szkoły w Indywidualnych Biegach Przełajowych w kategorii dziewcząt i chłopców pod hasłem „Trzymaj formę!”,
- nauczyciele wychowania fizycznego przeprowadzili na swoich zajęciach pogadanki na temat zdrowego żywienia,
- w czasie dodatkowych zajęć (zajęcia taneczne i zajęcia sportowe) uczennice poznały, np. ćwiczenia rozciągające i relaksacyjne,
- na lekcjach techniki uczniowie klas trzecich realizowali projekt pod nazwą „Smacznie i zdrowo”, w ramach którego przygotowywali potrawy (kanapki, sałatki, surówki i desery owocowe), układali jadłospis i omówili zasady zdrowego żywienia,
- na zajęciach wychowania fizycznego uczniowie poznali ćwiczenia wpływające na poprawę kondycji fizycznej; omówili testy, za pomocą których możemy mierzyć własną sprawność fizyczną,
- na godzinach wychowawczych gimnazjaliści obliczali BMI, odczytywali etykiety produktów spożywczych,
- uczennice wykonały ścienną gazetkę sportową pod hasłem „Trzymaj formę!”, na której umieściły m.in. piramidę zdrowego żywienia,
- w szkolnej gazetce sportowej „Olimpijczyk” znalazły się informacje na temat racjonalnego odżywiania, przykładowe ćwiczenia wpływające na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej oraz przepisy kulinarne, np.: smaczne i zdrowe sałatki.
Koordynatorem programu jest pani Urszula Kowalczyk.